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Actualité

A quoi sert le coaching de vie ?

 

 

 

 

 

 

Le coaching de vie touche tous les domaines de la vie, il n'y a pas de petits ou de gros problèmes, de petites ou de grandes douleurs, sur l'echelle des ressentis c'est vous qui en possédez la juste appréciation. En voici quelques exemples :

 

  • créer des relations de qualité

  • identifier ses talents et ses points forts et les optimiser

  • développer la confiance en soi, l'estime de soi 

  • faire des choix

  • mieux gérer ses émotions et le stress

  • changer un comportement (savoir dire "oui" ou "non" selon son ressenti)

  • augmenter ses performances

  • définir, réaliser des objectifs/projets et des plans d'actions

  • écouter ses besoins profonds et les nourrir

  • résoudre un conflit familial/professionnel

  • Vivre en Harmonie au sein de votre couple

  • Trouver votre équilibre personnel, professionnel, familial

  • Donner du sens à votre vie

  • Changer de métier

  • Réfléchir à votre évolution professionnelle à court, moyen et long terme

  • Accompagner vos enfants avec efficacité vers leur avenir professionnel

  • Améliorer votre vie en famille recomposée

  • Retrouver de la motivation

  • Gérer votre temps

  • Décrypter la procrastination (remettre à demain)

  • Mieux appréhender ses peurs

  • Décider ou gérer un changement dans sa vie: divorce,naissance,déménagement, mutation, licenciement, retraite 

 

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas,
c'est parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles."

Sénèque